人每天的标准睡眠时间是，八小时，但是要因人而异，有的人工作压力大，有的人工作清闲，而有的人有时要加班，所以要根据不同的人来定，你是属于那种呢？不过我想你是在上学，应该是睡八小时！
至少8小时，还有，最好晚上10点前睡~~~
6-8小时
8小时就够了,如果还是觉的困就来个午睡
一般人应该睡眠8个小时
年纪小,多睡一小时,9小时比较好.
