当然首先去医院看，其次我的方法是在书上看到，可以预防耳鸣，即用手指轻弹耳垂儿，次数，每次弹多少自定，但最好每天坚持弹几下。验方：胡桃仁适量用法：每日早晨空腹细细嚼服胡桃仁5枚，连服不断。功效：益肾补虚，聪耳止鸣，久服有良效。建议使用一段时间试试，至少是吃的，
