可以的,我去年一年就用决明子、荷叶、桃花、山楂泡茶喝了一年,当然这些确实都是偏寒的中药,如果人身体感觉 棒棒的,连续喝没关系,如果寒气入体,那就要调整下,喝些补气补血的中和一下,自己身体自己最清楚了,去年一年我减掉了25斤 ,现在还在喝 不过没有再减了,一直有保持,特别是过年吃油腻了,泡一杯喝喝,清除油脂还是很有效果的。
这些都是偏凉性的药物,过食易伤脾,造成脾阳不足,水湿运化乏力,有可能还会更胖。所以减肥还需要正确的辩证体质,根据体质采取正确的饮食方式