弹跳力真的只是天生的吗?后天训练真的不管用吗?

2025-03-10 14:43:44
推荐回答(5个)
回答1:

管用的,先天条件只占一部分,后天可以通过跳台阶,蹲起等多加练习,最多三个月便能见到效果。谢谢

回答2:

管用,我本人是鸭子脚,身高就172,就是别人说的平底足!练一段时间,是可以提高很多的,拍篮板不成问题

回答3:

管用,但先天决定了限度

回答4:

后天当然可以训练

回答5:

训练可以提高一点