好的，一般是严重一点的肾阳虚症状。如果确诊的话，看看中医是不是。那么治疗的方法其实很简单，1、多运动，比如慢跑，每天跑步40分钟，活跃身体的血液循环，坚持到老。2、坚持每天用温水泡脚，加入肉桂、花椒等温热物。3、多吃温热食品，如牛羊肉、狗肉。多吃各类补肾坚果、豆类。少吃各种寒性食品、如梨、西瓜、苦瓜等祝你早日康复！
也许三天就能解决你的症状
肾虚，找中医好好调理
