取一个干净的纸杯，往里面倒入生理盐水，然后用手撑开上下眼睑，把角膜浸在盐水里转动几下，看能不能转出来
可能是倒睫
点眼药水试试看。
出现这种情况有可能是倒睫或者是结膜炎导致眼睛异物感，最好是去眼科做个检查，看看结膜的病变情况。建议你多注意休息，多注意眼部的清洁卫生。
