烟盒上都有：吸烟有害健康，肺癌和吸烟有哪些微妙的关系？

烟草中含有7000多种化学物质，数百种有害物质和69种明确的致癌物质。根据每位吸烟者的吸烟习惯，我们设定了吸烟指数（每天吸烟者的数量乘以吸烟年龄）。如果吸烟者连续20年以上每天吸烟超过20支，吸烟指数为400。

  我们将吸烟指数超过400的吸烟者定义为“肺癌高危人群”。吸烟是我国肺癌高发的重要因素。近年来，非吸烟女性肺腺癌的发病率呈上升趋势。如果长期接触二手烟和三手烟，也会成为肺癌的高危人群。

吸烟是如此可怕，可以想象，如果长期吸烟，烟雾中的致癌物质会反复刺激支气管黏膜或腺体，导致肺癌发病风险增加，吸烟量与肺癌密切相关，这绝非危言耸听，但有剂量效应关系。吸烟年龄越小，吸烟时间越长，吸烟量越大，肺癌发病率越高。

我们都知道癌症是基因突变的产物。每个癌细胞都有多个基因突变，关于吸烟与基因突变之间的联系，人们知之甚少。最近的一项研究表明，吸烟者肺癌的基因突变数量是不吸烟者的10倍以上。癌细胞的基因突变越多，它们在进化过程中对药物的抵抗性就越好。因此，大多数肺癌患者很难通过药物治疗达到根治。无论是化疗、放疗还是靶向治疗，复发率都很高。

所以说吸烟和癌症，特别是肺癌的关系很密切，有害身体健康，我们一定要尽量戒烟。