听轻缓一些的最好，或者听没有歌词的音乐，要是心情很不爽的话，就先听会摇滚来发泄发泄，在听轻柔的来缓解一下，试试吧，应该会有效的
靓颖
想你在零点零一分
Midnight�Goodnight
郑中基
答应不爱你
力宏
两个人不等于我们
张卫健
到底什么时候才会想起我
李雅微
我们的纪念
本人比较喜欢的~~~伤感类的歌曲
我喜欢稍微伤感一点的，这样哀而不伤之后，人会平静，虽然不是开心，但是也不是心情不好时的烦乱。具体什么歌，我就不说了，因人而异
滨崎步的 A SONG FOR 或 M
可以听伤感的音乐。
假如-bobo
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