如何克服惰性?

每个人难免都会有惰性，因为这是人的本性。它会使我们迟迟不去行动，不愿尝试新方法，使我们无法按照既定目标行动。

一个人一旦服从了惰性，贪图安逸，不思进取，并且养成了懒惰的习惯，将会给生活学习和工作带来巨大的负面影响。

那么有没有什么方法可以克服惰性呢？



一、理想牵引

如果一个人知道自己应该成为什么样的人，这一期待就会时时刻刻让人奋发努力，朝着自己的理想和目标前进。一旦惰性侵袭，就会觉得浑身不自在。

二、同伴同行

一个人也许可以走得快，但一群人才能走得远。人是社会动物，在一群人中，活力和创造力才得以被激发。所以同个班级内进行成绩比较，会激发一些人的自尊心和学习积极性。

事实证明，一个人在一群人中做事，会变得更加勤奋。

三、养成好习惯

习惯的养成刚开始虽然会有痛苦，但一旦形成便成为依赖。

同时，惰性也可以指思考上的惰性，思考的惰性才是最可怕的惰性。我们除了要养成行为上的好习惯外，更要养成不断思考的习惯，拒绝让大脑钝化。

四、好好休息

我们在学会努力的同时，也不能忘记休息。休息不仅是对身体的放松，更是对大脑的放松，大脑得到了恢复，才有精力去克服惰性。

比如每天抽出半小时，在公园里静坐、散步，或是和三五好友轻松交流。最好每天都抽时间健身，每年进行两次旅游，这都是对身心的放松。

同时，也要学会阅读与自己工作专业无关的书籍，这种思维转换，也会给大脑带来休息和放松

克服惰性，需要有几个步骤来操作：
1
要认真的检查反思自己，写出自己的现状过去以及如此状况的原因；认真的分析评价自己所处的生活环境人生阶段；
2
确定自己的人生目标以及实现的途径步骤，目标的制定显然应该分为长期中期以及短期，每一种都不可缺少；短期的目标非常重要，它应该是长期中期目标的一步步具体化及分解，这样实行起来就不会因为目标太庞大遥远而生惰性。
3
目标的实现时间过程非常重要，生活中的每一部都应该计划好，每一步都要自我监督，因为生活变成了一小点一小点的目标，因为小，容易克服实现。在生活的每一个过程中，寄住你就是单单纯纯的做事，专一细致层次分明的做好每一件事情并且享受它，这样你才不会因为心思杂乱而放弃。
4
生活中不要欠账，现在教育讲求一个月月清周周清日日清，我们生活中也应这样，每一时刻都不要积攒下任务欠账，那是最容易产生惰性的时刻；要每阶段每天总结自己，进行评估评价，实施自我奖惩，如果完不成要给与自己必要的惩罚。

A．
要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？
　　B．
检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
　　C．
根据实际能力，科学合理地制订计划并安排
时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。
　　D．今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
　　锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。

你能有追求和积极的进取心是对的，但往往虎头蛇尾、半途而废，白浪费精神和时间，你的表现是个心理素质问题，这可能与你不愁吃穿缺乏压力的生活环境有关。
你首先要树立对社会、家庭和自己的责任心，要看到社会竞争的残酷性，没有知识将来如何立足于社会、成家立业和解决温饱问题？
为此，应有紧迫感，危机意识，给自己造成必要的压力，才会有战胜困难的动力，并在战胜困难过程中磨练你的意志品质。
而且，身边的人如果表现懒散，很容易影响你的。

要拥有惊人的毅力和坚韧不拔的意志，还要时刻提醒自己不要忘记自己的理想，明确自己的奋斗目标.....嗯，暂时就想到这些