莫等闲白了少年头

我少白头有没有人会治(求求求)
2025-03-04 15:34:44
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回答1:

如果不是遗传,那就是情绪所致或饮食中缺乏某些营养元素。有升学压力、工作压力、经常熬夜等都可影响,所以要注意作息规律。另外,要多吃海产品。我知道有北方人到南方后由于饮食中增加了鱼类后,少白头变黑的。