帮推荐一个适合的网球拍

不清楚国内的价位，但通常的网球拍应该在120到200美金左右。太便宜的拍绝对要避免。网球拍本身并不贵，没必要买那些廉价拍。买二手的也比廉价拍好。材质对球拍的影响很大。

因为你的描述不够清楚，我给你分析如下：

1. 新手女生 -->> 你应该需要一个甜点较大，偏软，容错比较高的球拍。因为你是新手，所以可能你对你的击球(ground stroke)也不熟悉。以ATP和WTA的区别来看，女生的击球通常较为平，而男生的击球偏上旋。所以你应该不需要特别适合旋转的球拍。 如果需要附加的旋转的话，可以从线方面来弥补。

2. 身高174cm，68kg。以身高来推测手臂长度的话，应该完全足够了。所以选择标准长度(27 in)的球拍就可以了。没必要选择加长拍，以保证足够的操控性。

3. 推测的话，应该你的运动能力还算可以。那样的话选择一个重量较重，偏头轻的球拍会更好。因为击球的时候，球拍在和球接触的那一瞬间是一个弹性碰撞过程，m1v1+m2v2=m1v1'+m2v2'。如果你的球拍不够重的话，因为动能守恒，球拍在跟球接触后会没有足够的动能继续随挥，这样对你的手腕和手肘都有伤害，而且你的击球也会感觉不顺畅，影响你养成肌肉记忆。重的球拍会更加稳定，而头轻的话有更好的拍头速度和比较低的挥重，这样多出来的重量也不会让你太难受。

4. 如果你是新手的话，可能你打的时间不会那么多。那么你的线最好能够维持状态更久一些。

   
   

综合以上四点，从Wilson，Babolat，Head这三个我比较熟悉的来选择的话，

从1，筛选出来的有Wilson的Juice系列，Steam系列，可能还有个别的Six.one

Babolat的话，能考虑的只有Pure Drive系列，

Head的话，Radical系列比较合适。

从2和3，条件是标准长度，重量在300到330，挥重在280到310之间的球拍，

从4，你需要尽量考虑18x20的close pattern。16x19的open pattern更适合旋转但线换的频率更高。Wilson的spin effect technology本来会很适合你，但因为特殊的pattern线的耐久度很差。所以需要你自己考虑。

最后得出的是：

Wilson Juice 100/100S，如果不介意更经常换线的话就选S版本

Wilson Steam 105S

Babolat Pure Drive

Head YOUTEK Graphene Radical S，注意Radical系列里面有不同的球拍，不要买到男子的tour版本，对你来说太重也太硬。这个是大约300g左右的版本。

其中我最推荐的是Wilson steam 105S。在底线非常扎实，以它的重量来说很稳定，发球对我来说缺少一些重量，但对你足够。网前对于这个级别的拍来说很不错了。容错性非常高，16x15的pattern制造的上旋经常能够帮你把球打在界内。但缺点是线的耐久度差。因为同样大小的球拍上，原本有35或者38根线，但105S上只有31根，每根线受到的压力就会更大。但如果用硬一点的poly或者copoly的话耐久度还是不错的。推荐的是luxilon 4G，耐久度很好，而且power偏小，能够平衡一下这球拍的力量，增加操控性。

如果接受不了的话就Babolat Pure Drive吧。没什么好说的，从初学够你打一辈子。到后期可能需要用lead tape加一下重，总的来说很不错的拍。

拍子的选择需要看你适合打什么类型的球以及身体体质类型，你的身高算是可以的了，体重应该也能跟上比赛的节奏与小号，所以我先推荐我用过的两款，分别是DUNLOP BIO F和Head Youtek IG Radical MP L4。这两款的具体参数我就不说了，网上都可以查到，个人感觉后者适合瞬间爆发，但是需要较强的控球能力，前者则比较综合，各方面都能兼顾，但是不能做到高回力发力。看自己的选择吧，你至少要知道自己适合打什么样的球才能选好合适的拍具。
顺便一提，既然是新手还是不用选很好的，现在240元左右的训练拍子就很好，重量也够，减震也强，是很合适于新手的。网球的训练是很枯燥的哦，而且容易受伤，所以也请坚持。
网球水平4.0左右，纯手打，望采纳啊。

鉴于你是新手，不管什么牌子的球拍都可以，关键是你要选择那种拍面较大一点的球拍，这是底线型选手使用的，很适合新手用，因为它的“甜点”区域比较大，易于回球，新手在使用过程中容易上手，能激发兴趣。（你到店里跟营业员说：“新手，要拍面积较大一点的底线型球拍，价格在200-1000元的，最好是碳纤的”就行了。）
告诉你，95%的新手在买了球拍后，就永远不再打网球了，因为太难上手。所以建议你选择拍面积较大的球拍，它帮你保持了兴趣，挺过前3-4个月后，就好了，你就会有那种中毒的感觉，1天不摸球拍，浑身都不舒服那种感觉。特棒！

买海德L4就好，千万不要跟风买大拍面的，虽然新手用大拍面很舒服，但很容易养成很多入门坏习惯。很多新手就是用惯了大拍面拍子，打了一两年还是新手的水平。正规的网球学校男生拍一般90-100左右，女生会大一些。还有个误区就是买偶像拍，你买到的和你偶像的拍子不可能在性能上一样。

王子的 女士拍比较轻 好看 或者威尔逊的比较好上手，100拍面以上的都行

用李娜拍子的lite，当然如果你力气够大的话直接用她的拍子