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罡气怎样。
罡气怎样。
2025-03-04 07:17:23
推荐回答（2个）
回答1：
罡气得先从打坐、意守丹田、打通小周天、大周天开始学习吧！等做到这一步了，再学习真气外放自如，才算打下基础。这个时间通常要十到二十年，练成之前还得是童子身，所以许多人很难练成了呢！
回答2：
正，厉，刚
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