好不容易的假期，准备的零食自然要健康点的，不然一个假期后不得胖几斤呀，你可以多准备点开心果呀、夏威夷果、巴旦木等坚果类，还可以来点鸭脖、鸭脚等辣食物，最后再准备些酸奶或者是中街1946雪糕~~那就更完美了~~
这样不好，假期过了就要减肥。
如果你还没有成年，身体没有发育完全
那就更不行了，不仅仅是会长胖，还会营养不良
可能造成身体不能长高，身体器官不能发育完全
还是应该吃米饭，蔬菜多吃，各种蔬菜轮流吃
荤菜也要吃，猪肉，牛肉，鸡肉，鸭，淡水鱼，海水鱼，虾，羊肉等等，也要轮流吃比较好
敌敌畏，除草剂！
三只松鼠 还需要多运动
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