为什么自己看自己的照片会有一种陌生感

看到照片或视频中自己的背影有陌生感，有一部分原因是，忘了自己本来的样子。人总是经历的太多，很多现实问题缠绕着我们，每天周而复始的重复过日子，让人产生了错觉，丢了本该的自己。

还有一部分原因是，你该停下来，打量一下自己，照顾一下自己，该好好享受一下生活。你是不是很久没有认真生活了？，只是努力的低头工作，没有及时去满足自己内心真实的需求。

人是需要真实的生活，因为我们不是机器，不是吃了饭就不饿，穿暖了就不冷。不是的，我们需要让心停靠一下，再坚强的心，也需要慰藉，需要倾诉，需要来自其他人关爱，那是种满足感。

人生的路很长，我们不是来这个世界挣命的，还要有真实的生活，每个人都需要。人需要休息，心需要放假，丢了自己，该重新找回来，你只顾风雨兼程，却发现这不是人生的全部。停一下脚步，看看自己内心真实想法，别让现实吞噬了你的幸福感。

就因为我们一直在变化，而我们在一天时间里有22个小时以上的时间是不能看见自己的，而从镜子上看到的也是片面的，正常情况下也不会有人长时观察自己，大多忽视自己，就像你从不知道你的背影是怎样的一样。

那是因为，岁月都洗礼还有个人的成长经历，或许在你人生中有发生过什么大起大落的事情，让你有很大的改变，所以才会这样得。

看照片觉得好熟悉，仔细一看又好陌生的感觉。时常感觉好像这个世界有两个自己，看摄像头拍出来的照片更是不敢细看，这可能要上升到玄学的问题了吧。