首先肯定的讲，你现有的症状是中度体虚导致的。
运用中医理论学来说，体虚分为阴虚和阳虚两种，而这其中又分为肝肾、脾胃、心肺等多种虚症；要想治疗自己的不适之症，必须得了解其根源所在，方可对症下药，以达到治愈之结果。听你之言，我觉着应该是肝肾阴虚之症，采取适当的补阴之策是会受到一定疗效的。但是，诚如人们都知道的那样，中医诊病讲究的是望、闻、问、切的手段来把握病情，为我只是听你之言，显然是无法确切的；若再推荐什么药物，更是不负责任之举了。
另外，虚症可轻可重，若长期等闲视之，结果必为其害。
故而，建议你找个擅长补虚方面的中医就诊，如此便可放心用药了。
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