会,但不会优先转换。碳水化合物,也就是吃进去的米面食物最先转化成人体需要的能量。在食物完全没有的情况下,也不会转化脂肪,而是蛋白质顶上,对人体就很危险了,所以光靠饿不但伤身体,还几乎无法把脂肪饿掉,减掉的体重都是水份,脂肪没啥损失。所以有的人看着瘦但脂肪含量高,俗称skinny fat, 所以健康减肥还是要结合锻炼,练出肌肉来,加快人体代谢,结结实实地瘦,而不是松垮挎的肉。
热量不会转换为脂肪!热量是给人体提供能量的!热量的来源是糖份的摄取!当你摄取的糖份过多!会在人体内生成糖元!然后储存在肝脏!成为肝糖元!如果你自身仍然摄取过多的糖份!当肝脏储存的糖元过多!会需要你摄取的卵鳞脂来把肝糖元转移到皮下脂!形成最终的脂肪!我拿手机回复的可能有错别字!别见怪!嘿嘿!
会的。身体每时每刻都要消耗热量,首先是消耗你摄入食物的热量,如果你没有进食就会消耗体内的糖分,糖分消耗完了以后就会消耗到脂肪。所以饿肚子跑步是会减肥的。只是过程比较痛苦。
会的,只是极少