您好,身上只要是长痘了,就是身体告诉您经络堵住了。寒凉的食物是引起经络堵的最大原因之一。还有就是外界受凉也是一个原因。疏通经络可以去康体中心。多运动和多吃温性和平性的食物,多出汗。洗澡时用高桶泡脚,搓背带搓背。一个星期左右,基本就会好了。试试