目前,对于体脂肪应占人体体重百分比的上限值与下限值,并无定论,也尚待厘清.不过,目前的医学界均认同,体脂肪过低或过高,对于健康危害的风险,也相对地提高. 一般而言,人体必需脂肪量,男女是有差异的.下表提供参考: 脂肪含量百分比健康标准（适合各年龄人士） 身体脂肪含量百分比 男士 女士 过低％
