孕妇吃燕窝好处

好处包括以下几方面：
1、能够适当补充营养，在孕期很多孕妇会出现胃肠道反应，影响进食，适当吃燕窝能够在不影响胃肠道的情况下增加营养。
2、能够预防妊娠纹，燕窝里面含有多肽类的物质，能够刺激多种细胞分裂、增殖，补充胶原蛋白，能够预防妊娠纹。
3、能够补充微量元素和多种矿物质，能够预防在孕期出现缺铁、钙的情况，所以在孕期适当吃燕窝会带来很多好处.

吴小生说：她怀孕一直吃燕窝，产前产后对比照，效果太惊人！

都说辛苦护肤几十年，生孩子一夜回到解放前。生前是少女，生完是大妈。

 当妈前，小腹平坦且没有脂肪，标准的水蛇腰；当妈后，水蛇腰消失了，充满了肥腻和丑陋的妊娠纹。

当妈前，想玩就玩，可以随时睡觉，睡到自然醒。当妈后，您的孩子哭了饿了醒了，感到无法入睡。

当妈前，皮肤真的很好，充满胶原蛋白，偶尔会一时兴起化个妆，真的很漂亮；当妈后，日复一日地疏于管理自己的形象。经过一天的疲劳轰击，皮肤显得暗淡无光，尽显老态。

不过，女人生娃后，也不是就理所当然的臃肿，游泳圈、麒麟臂、大象腿……最终落于柴米油盐鸡毛蒜皮的困囿。

对于吃燕窝的女人来说，管理好自己是女人一生中非常重要的任务。

吃燕窝不仅好看，而且健康！

林心如产后9周素颜少女味十足；baby产后4周皮肤还是水嫩水嫩的，气色也相当不错，而且丝毫没有一丁点赘肉；霍思燕产后迅速铲肉68斤变少女模式.....除了他们的富裕和闲暇之余，他们还可以在当今世界上获得最好的照料和服务之外，我们还可以学习的点，即控制体重+燕窝保养。

每个人都应根据自己身体的实际情况并在医生的建议下合理控制体重。不应该因为担心肥胖而节食，不能因为害怕肥胖而节食，也不能多度饮食，容易引发等等疾病。

孕期吃燕窝，不仅妈妈受惠，宝宝得到的好处也真不少！

孕妇需要提高免疫力，身体不健康会影响怀孕。因此，调理子宫和抵抗身体的力量调节会使怀孕更加容易。

在怀孕期间吃燕窝以补充“唾液酸”可以增强自身免疫力，改善体内的微循环，增强人体吸收营养的能力，并使身体达到最佳状态。并且可以从体内调节内分泌系统，长期食用，对月经不调的女性有帮助。

怀孕期间吃燕窝不仅对母亲有好处，对婴儿也有好处！

燕窝酸可以促进婴儿发育

燕窝酸通过孕妇的吸收将“脑金”传递给发育中的婴儿，使婴儿可以赢在起跑线！燕窝中的蛋白质使您的宝宝更白皙，更强壮！

孕妇在怀孕前两到三个月开始食用燕窝，直到他们分娩为止。母亲不仅可以健康，有良好的睡眠，还可以改善记忆力等，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

分娩后连续食用燕窝滋补品，由内而外，逐步调理可使妈妈的身心得到更好，更快的恢复，更有利于皮肤的营养，有助于修复和改善疤痕。燕窝不增重。坚持运动不仅可以塑形，而且可以全天补充营养。

瞧瞧别人生娃前后的对比，这才叫做“去医院买了个仔”吧？聪明的女人，都懂得经营自己，才能越活越值钱！

最后祝大家都远离疾病，有个健康的身体！小生还会持续为大家带来燕窝小常识的，请大家多多关注我哦。

孕妇吃燕窝，可使未来的宝宝更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病;产后的妇女吃燕窝，对缓解哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。 　　
孕妇吃燕窝的好处有哪些? 　　
1、提供和补充孕产期所需营养物质 　　
事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。 　　
2、补充胎儿所需之“燕窝酸” 　　
怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分神经氨酸”——燕窝酸”，燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。 　　
3、预防妊娠纹 　　
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。