不是很伤但是没有必要常整理，太频繁频繁了就伤了
不要太频繁，觉得慢了再整理，一个月一次足够了。基本上只要整理C盘，其他盘碎片多了也没有大的影响。
当然.一个季度一次就不错了.
不整理损伤更快。
偶尔为之过度使用.会
