你的情况跟我差不多，其实不必要去看心理医生，主要还是要自我调节。平时可以出去散心散心什么的，找一些自己喜欢的东西去做做，可能会好的，我就是这样自我调节，希望对你有用
在网上的心理测试题一般不准,建议去医院的精神心理科或当地精神卫生中心测.只要挂个门诊就可以了
在网上测,环境可能不适合,还有些网站的测试是虚假的,到时候可能会延误诊断.
趋利避害是人的本性。压力大，遇到苦难，这些都会给我们精神上带来一定的痛苦，所以一般我们本能的就会选择逃避这些东西。所以你的情况在一定程度范围内的话是正常的。只是生活中有些东西我们必须去面对，压力也是客观存在的，逃避可以暂时缓缓，但是解决不了问题。所以你需要的就是寻找适合自己的减压方法，学会放松并积极面对所碰到的问题。如果你自己调节不过来的话，可以寻求咨询师的帮助。
自己就是自己最好的心理医生，多看些积极阳光的书籍，内心给自己时刻充电也是要积极向上的。与人为善，多关爱生活中的每一件事情，日久你就会变成最快乐的人。
你分析的已经非常清楚了
症状、想法、情绪体验都很明确
不用做测试了
做完测试说你是这这那那症
徒增烦恼，又能如何呢
找时间去看心理咨询师吧
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