这不是心理疾病,而且人人都会这样。
触景生情,人们遇到高兴的事就会从记忆中钩起有关高兴的回忆。
而遇到悲伤的事,往往有大部分人会往记忆中钩起不开心的事。
比如小孩遇到不开心的事,开始是慢慢哭,声音也小。越想越不对、越想越不对渐渐才放大声哭。 我们成年人也是这样,只不过是把“哭”换做了“难过”。
知道这心理规律后就好解决了。下次遇到高兴的事不要忘记还有悲伤。身处逆境时要多想想高兴的事。
俗话说心病还要心治,先承认它的存在,分析最初是怎么产生的,从根源上去考虑如何克服,平时多跟人交往,乐观开朗一点,多做积极有益的事情,心病就会慢慢克服了.
这应该是强迫症,你上心理网站咨询一下,很常见的
。
勇敢面对 。。
先睡一觉
这不是心理疾病