你和我一样是鼻粘膜受损~~~去买一瓶叫做海水鼻腔喷雾剂,那家伙很灵的,一喷就感觉很湿润,可以修复鼻粘膜,以后感冒鼻塞了也可以用的,喷下就通了~~~~~~~大概要200左右一瓶~~~贵是贵点,是进口的,但是很好用,蛮值得的还是!!!
买各空气加湿器。多简单刚才忘记说了 你是上火了，虚火过胜，吃点清肺吧
我外婆说的拿清凉油往鼻孔涂一圈就好了
每天早晚都喝一杯白开水。
吃点清肺去火的，菊花，
