说明刷新时电脑开的太多了吧？如果什么没开就不正常了，建议卸载出事前安装所有东西，查杀木马，还原系统或重装。
1）你的电脑卡屏或死机的时候，你在电脑干什么呢，能说说吗？我会跟据你说的较为准确的回答你。
请将你在卡屏或死机前电脑的表现，和你操作说的详细些，可能就是这些操作引起卡屏或死机的发生，有问题请追问我（我跟据你提供的信息重新回答你）。
一般卡屏或死机是自己不正确操作引起的，记住容易引起卡屏或死机的操作不做。电脑不要满负荷操作，就是在玩游戏、看视频时、下载时、看网页的同时在干别的操作最容易重启、死机、蓝屏，因此在玩游戏、看视频、下载时、看网页时不要在操作别的东西了。
硬件方面，如果内存条小就加内存条，CPU等硬件温度过高，硬盘坏道，在有就是加的硬件不合适引起的。
2）如果与硬件有关系，一个是你的内存少加、CPU等硬件温度高清灰、硬盘有问题用软件修复，软的方面，卸载出事前下载的东西，下载Win清理助手查杀木马，还原系统或重装，在有就是不要满负荷操作。
Win78最基本能运行是4G内存，XP是2G内存，好用些加倍，如果您用的不是这个数，建议加内存（这是实践得出的数，不是理论的数）。
刷新不是清理内存的作用，只是对文件进行更新，类似大家用IE浏览器上网的时候，进行刷新，页面重新加载。下面看看F5的作用吧。
电脑刷新的作用，就是起到对文件夹里面的内容进行一个全面的刷新，有时候电脑缓慢，刷新几下也就出现了。但是有朋友问到电脑桌面呢，其实电脑桌面也是一个文件夹，大家可以去C盘里面找一下就知道了，只是这个文件夹有所不同而已。
还有一个作用，那就是在我们使用电脑的时候，如果桌面上的图标过多，我们按住F5，看下桌面的刷新频率，如果很快，那么证明这台电脑的配置还不错，但是刷新半天不懂，估计这电脑的配置也不是太好，这个只能大致的观察一下电脑配置
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