学少林的较好。
不管那个门派的硬气功都各有各的风格特点，各有所长。这要看你的兴趣和需要了，其中的基本道理都是相同的，如果能按照正确的方法来练，都是能达到很好的效果的。
合气道
部队里练的那个不错
都一样----
