心理健康并不仅仅是没有疾病的状态。
1946年，第三届国际心理卫生大会对心理健康作出定义：“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。”
世界心理卫生联合会具体明确地指出了心理健康的标志：
（1）身体、智力、情绪十分协调。
（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让。
（3）有幸福感。
（4）在学习和工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
心理健康指三观正，心态好，积极阳光
正确，心里健康跟身体疾病是两码
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