维生素E在身体内具有良好的抗氧化性,即降低细胞老化。保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕的功效,适合成年人用，女生不合适服用
不是，吃维e只能说是辅助的作用，一般人能吃，但也有限定的量，不能多吃。
