正常人的头发有10万根左右，头发呈现周期性的生长。比如一根头发长3年左右，就需要休息3个月。在休息的3个月内，头发会脱落。所以，正常人每天脱落80-100根头发，甚至更多。因为每个人的头发的密度不太一样，脱落80-100根，甚至120根，头发发量没有减少，都是正常的。但是，超过这个量连续2-3个月，认为是病理性的脱发，比如雄激素性的脱发、斑秃、休止期脱发等。病理性的脱发千万不要自我诊断、治疗，一定要到正规医院的皮肤科进行诊断和治疗。所以，要正确的认识，科学的诊断，合理的治疗
要看是哪种脱发，有的可能是遗传，这种可能没什么办法，有的是最近压力比较大，作息不规律导致的，可以先调整作息，效果不明显可以去医院看一下，试试挂皮肤科。
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