依靠瘙痒以外的其他症状鉴别。风邪的话会带有风善行数变的特点，比较有代表性的例子是风团(荨麻疹)湿热的话一般颜色会是红色，且有浸出液，例如湿疹血虚一般会伴有血瘀，皮肤干燥等血不荣养肌肤的表现，具体例子为老年人的皮肤瘙痒
这个就需要大夫来诊断了
