一般情况下是可以按照体重指数来推测正常的体重范围的,正常的体重指数范围是20--25,计算方法是体重(kg)÷身高^2(m)按照计算你的情况在70--85kg左右是属于正常的。
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9(178-100)*0.9=70.20公斤差不多68-73公斤之间算标准。