跑步之后总是会肚子痛,怎么办啊?

2025-02-25 16:39:56
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回答1:

是因为跑步的时候吸入了冷空气,要及时的调整呼吸或者马上停止跑步慢走几份钟作深呼吸,以后跑步的时候如果要有嘴呼吸的话,用舌头顶住上鄂可以湿润空气给空气加温!