小米手环必须要一直开蓝牙，因为手环和手机是通过蓝牙来实时交换和手机数据的，关闭蓝牙二者就无法通信了。
如果只是记录步数和睡眠状况的话不需要，只要每个星期开一次同步数据就行。如果需要用到屏幕解锁和来电提醒的话就需要一直开着蓝牙了，一直开着蓝牙也不怎么耗电，因为手机和手环运用的是微蓝牙传输技术，和待机功耗差不多的。
关闭手机的蓝牙开关并断开连接后，小米手环的“屏幕解锁、来电提醒”会失效，其他如震动闹钟、运动数据记录均不受影响。在需要查看运动数据时，打开手机蓝牙后等待数据同步完成即可查看。
扩展资料
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
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