很同情你。你可以联系一些和你一样的人的团体,和他们在一起做一些有意义的事情。也要注意保养身体。HIV有很长时间的潜伏期,你现在能做的就是要拖长潜伏期的时间,让自己不处于发病的状态。中国100多万和你一样的患者,很多都在坚强地活着。你住在哪个城市?也许那个城市里能找到那样的团体