人生为什么有这么多烦恼

楼主你好！ 谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 活得很辛苦，因为社会很不公平， 活着很无奈，伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 是因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，你看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 希望能帮到你！ 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

问：************************** 妙祥师父： 首先得打开他忧郁的结。现在的忧郁结在哪块儿呢？ 就是说他并不缺吃缺穿，就在于没有道德，没有方向，苦闷。因为人都是以金钱为标准。以金钱为标准，就是好的人，时间长了也都会得忧郁症，或有自杀倾向，没法活了。也不是自己吃不上，也不是自己挨冻了，总觉得世上没有意义。 人生活没有感情，没有真情，没有道德，除了钱就是钱。父母跟儿女也是钱，儿女跟父母还是钱。那朋友就不用说了，吃喝是朋友，不吃喝就不是朋友，所以说众生都为了钱。 钱本身就是个毒药。不管你有和没有，只要你追求了钱，他的痛苦必然要生出来，所以说这个痛苦是很重的。我们对这样的病人，应该从这几个方面去开示。一个不要贪恋，我经常跟有的人讲，我说放下你的财产和企业。他说我那怎么活呀？我说你捡着吃呗！垃圾箱有，捡点吃。虽然他听着是一种笑话，但他的心结一下打开了。他从来没想到我这一生，可以捡着吃，还可以活着，他以为只要吃不上，我就得死了。我说，你看我们都要着吃（乞食）都能活。所以说，一句话，人都是钻不开这个劲儿。只要放下我们的贪心和执着，就能够得到解脱。 所以忧郁，往往是道德不充足的一种表现。过去的人没有这么多忧郁症。六〇年（自然灾害，生活条件不好）也没这么多忧郁症。为什么现在有忧郁症？条件又这么好，电视也多了，你说电视什么节目都有，书也多，娱乐也多，吃的千奇百怪。为什么还生起这么多忧郁呢？就是人这个追求心不断，人们的幸福，不建立在物质需要上，而建立在什么上呢，互相比上。 比如说，有个居士吃个馒头，你们俩吃饭，你吃着馒头，他喝着粥，吃馒头的人，你会感觉什么呢，很幸福。他喝的粥，我吃的馒头，很光荣。吃馒头能不能带来光荣呢，不能。是因为把他比下去了，你的光荣才起来。要是大家都发馒头，你那种光荣又没有了。要是别人发油条，给你是馒头，你又感觉你很低落，很忧郁。 所以说人的这个忧郁症，大部分都建立在什么基础上，建立在别人的痛苦上。别人痛苦了他就感到满足了，这就是我们心胸狭窄的一部分，不愉快的一部分。所以，我们应该多帮助人，应该处处地去帮助，去布施，去舍，这样的话才能脱离这种分别。 另外对钱应该看开，对这个社会有一些症状，比如说，崇拜金钱，崇拜物质，我们应该远离看开。经常和一些善知识在一起，经常读佛经，这样的话，慢慢就转过来了。 佛教啊，有很多深的道理。人要不学佛，这一生就白做人了。不学佛，这一生哪，人就是白活了。一点意义也没有，除了吃、睡，和动物没啥区别了。你看就人这一生，吃、睡、有个男女，完了有孩子就完事了，动物也是那样，人活着就白活了。 所以说人这一生学佛掌握真理，这才是主要的。人活着，为什么要活着？死上哪儿去？生从哪儿来？我们都得研究清楚了，是不是？人再没有恐惧了，等你把这些事情都研究完以后，生活在这个世界上没有恐惧，对生没有恐惧，对死没有恐惧，对活着也没有恐惧，而且很自在的。没有比这再舒服的事情。世间就给你钱，它也是个迷茫。钱也不知道是怎么花？也不知道花钱为了什么玩意？除了吃，没有啥用处，是不是？就是造业。 话外音：以上资料摘自辽宁海城大悲寺妙祥法师开示 vv

凡人么 没有烦恼怎么叫人生呢

把你的心放下~感受你曾经有过的烦恼与痛苦~然而再感受心里曾经的有过的快乐~!
然而你要知道你为什么会烦恼和痛苦~又为什么会快乐~!
人生不在乎于几个词字~!执着和贪婪~!你太执着于过去一件事情的发生的开始过程与结尾~!又贪于做一件事情的结果~!那么~开始很好过程也很好~但是到了结果却不如你所想的~!那么你为什么要执着做过的事而感到后悔呢~又贪于后面的结果~!
你为什么不感受心理在开始与过程中所体会到的快乐与欣慰吗~!然而却去执意于结果呢~!
那么你为何不把心放下呢~!知道怎么放下吗~!你怎么拿起的那就怎么放下~!
在开始与过程中直到结果~那是你不可能再改变的可能~!因为过去的已经死了,譬如昨日死,而刚发生或未发生譬如重生,将重生,那你为什么不把它当做一个做人的真理呢~
他这样对我~但是我不能这样的因为这件事而不在去那样对待别人呢甚至再次对待他自己呢~!
我们做人往往都会因为一句话~!一口气~!因为心里的极度不满,然而从此不再走原来的路~而选择了另外一条路~!
那为何不继续那样对待他对他好~!当他落难的时候我们还要继续帮他~!因为既然我们做了也回不去了~!那么我们就要继续做下去,让他知道我们是怎么样的人~!让他心里感到愧疚和后悔,然而我们到了那时候我们还要说他~!开导他!!
也许你会说我们是人不是神更不是佛~!我们没有那么好的耐性和原则~!可是你再想想~!气的也是自己恨的也是自己~!或者你气的是别人恨的也是别人~!到最后还不是你受伤而他安然无事,心里快乐的很,那么你为什么不放下呢!!也会你会再说别人会瞧不起咱们这样的人~!但是如果有人这样看你说你笑话你~!其实是不想你比他们好!不然你可以回想以前所知道过的事的人~他们所做的事~然而被人笑话~!那他们又是怎么样的~!到最后又是怎么样的~!
你再想想别人是为了什么而这样说他们的~!因为面子,因为他比我好,可是到头来自己还不是不真正的开心和欣慰~!
那为何不如我所想所说的做~!而要去执着和贪婪呢~!
其实人人都不一样!想的做的都不一样~!如果说每一件事和每一个人都像你说的那样做的那样~!那么又有谁会进步而取得经验再经营以后的道路呢~!
所以说做人很容易!!要懂的放下~!