我建议你要补肾你应用何首乌炖鸡汤是佳品，再用玫瑰花和黄芪加红枣泡茶喝，它的能补气养血补血舒肝理气的功效，所以希望采纳我的建议，祝您早日康健。
补肾可以吃什么？
药吃多了不好,吃黑豆可以补肾、黑发...,试试吧！希望可以帮到你,真的很有效待采纳.
吃当归，黄芪，生地，熟地补气血补肾。
