1：要练好自己的力气。2：速度要快。3：注意动作要领，手和腿都是最重要的攻击“武器”。4：学会防身。5：学会空翻，然后再练身体速度。【当然，这些都需要不断的努力，如果真的想练好，就要学会坚持。】
野蛮其体魄，文明其精神武术搏大精深，修习以德为先自强不息风（疾如风）林（徐如林）火（行动如火）山（不动如山）练武不练功，到老一场空！
