晚上的亮度达到多少才护眼?

2025-03-13 22:11:38
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回答1:

不知道楼主是不是说的用手机的亮度?如果是用手机,晚上在被窝里看手机,最好还是把屏幕亮度调到最低,这样对眼睛伤害最小。还可以使用爱护眼软件,直接调成被窝模式,简单粗暴。