养胃喝黑糯茶有效果吗？

喝黑糯茶是可以养胃的。 黑糯茶是用黑糯米和红茶制作而成的，具有养胃补血、排毒养颜、养肝护肝等作用。

黑糯米蛋白质的含量高，含有大量的天然黑米色素、多种微量元素和维生素，黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效；红茶含有大量的酚类物质以及脂多糖，能化痰、消食、开胃，红茶可以改善脾胃虚弱的状况。所以，喝黑糯茶是可以养胃的。

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扩展资料：

喝黑糯茶是用黑糯米和红茶制作而成。除了可以养胃护胃，还有提神消疲、生津清热、利尿解毒、强壮骨骼等功效。

1、提神消疲。黑糯茶中含有刺激大脑皮质的咖啡碱，促成提神、思考力集中；可以加快血液循环以利新陈代谢，促进体内乳酸及其它体内老废物质的排出，从而达到消除疲劳的效果。

2、生津清热。糯米性味甘温，具有生津止汗的作用。红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感，同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，起到调节体温的作用。

3、利尿解毒。糯米性同时还具有益气健脾的作用，而红茶能增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

4、强壮骨骼。糯米含钙高，有补骨健齿的作用，同时红茶中所含有的多酚类有抑制破坏骨细胞物质活力的作用。

喝黑糯茶需要注意：不能用茶水送服药物、服药前后1小时内不要饮茶、人参、西洋参不宜和茶一起食用。

参考资料来源：

/baike.baidu.com/item/%E9%BB%91%E7%B3%AF%E7%B1%B3/5108894?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-黑糯米">百度百科-黑糯米

/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E8%8C%B6/185424?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-红茶">百度百科-红茶

有的，黑糯茶里的黑糯米被誉为“黑珍珠”，黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等，有补血养气，养胃的功效。