百合可以和红豆、薏米一起煮。
不适合人群：百合偏凉性，胃寒患者少用。
【制作方法】
材料：红豆、薏米、百合、冰糖适量
1、根据食用量准备红豆、薏米，清洗干净后提前浸泡5小时以上。
2、锅中加冷水，先放入红豆、薏米、冰糖大火煮开、 中小火煮半小时左右。
3、煮至米豆成熟后放入百合，煮至百合软糯后关火。
4、盛入碗中，直接食用即可。
参考资料来源：人民网-薏米红豆用对了才能百病消
参考资料来源：人民网-巧用百合能治病
可以的,薏米是补脾的,红豆是健脾利水的,百合是清咽利肺的,最好再有几个大枣就好了,可以调和各种中药的药性!你好。百合一般人都可食用，但注意风寒外感者忌用。其中药百合功效最佳，为药食两用百合。医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。
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