优喜贝嘉是哪一类DHA？有人知道吗？

优喜贝嘉DHA属于藻油DHA，市面上有两类DHA，藻油DHA和鱼油DHA，藻油DHA从海藻中提取，鱼油DHA从深海鱼中提取，虽然各个厂家为了销量都会吹嘘自己的产品有多好，其实藻油和鱼油之间基本就只有这些关系和区别：
1、淡水鱼和一般的浅海鱼并不含DHA,，只有深海鱼才含有DHA,，深海鱼体内的DHA是因为深海鱼以深海微藻为食，将深海微藻所含的DHA富集在鱼的脂肪中。
2、提出深海鱼体内DHA的过程，不可避免的将海洋中的各种重金属和有机物带入鱼油中，更重要的是，鱼油DHA的含量一般为EPA含量的1/4。EPA的软化血管功能很适合中老年人降低血脂和血压。所以，一直以来，传统鱼油中老年人更适合。
3、藻油是直接从深海微藻中提取的，自身可以合成DHA，不经过食物链传递，避免了海洋的各种有害物质，DHA的纯度较高，EPA含量低或不含，DHA与EPA的比例最多约为20:1。
4、EPA的软化血管功能，可以削弱婴幼儿的血管壁，容易导致溶血病，过高的EPA可能导致孕妇生产时的大出血风险。通常，传统鱼油老年人吃，科学配比的鱼油和纯净的藻油适合孕妇和孩子等特殊人群。
从安全性上来讲，除深海鱼外，普通鱼类会不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，而海藻DHA则不会有这种顾虑。

属于藻类DHA，藻类DHA适用人群也不同成分也不同来源也不同

优喜贝嘉属于藻类DHA，藻类DHA也可以通过食物来获取,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类,均衡饮食,荤素搭配来补充一下的的。

买的时候问一下销售人员 应该就是清楚的吧