明星保持身材就要健身，江疏影什么样的超高难度惹网友惊呼？

娱乐圈的素颜女神真的是不多，很多女明星一卸妆我们就不认识她们了，所以以后就算是进飞机场，进高铁站也不用戴口罩戴墨镜，不化妆就可以了。要说身材好的素颜女神高圆圆算一个，还有江疏影也算一个。但是人家江疏影保持身材可以纯靠健身。

要说江疏影的健身方式可是不少，坐在健身球上用带子绑住自己的双腿保持平衡，或者是利用木板垫脚的平板支撑，都能让我们大开眼界。女孩子健身保持身材也无话可说，但是也不要全然为了身材去健身房健身，健身不一定适合每一个人，但是健身适合那些可以坚持下去的人，还有就是健身房健身和自己平常健身根本就是两个性质。还有就是男孩子健身要注意了。

结合我的生活规律对你说，那就是千万别健身，肯定会后悔啊，结果会和自己的初衷背道而驰，想当初觉得健身穿衣好看走路有型，和妹子一脱衣服，肯定会被妹子称赞。结果呢，健身一年身边妹子越来越少都是膀大腰圆的哥们，以前洗脚按摩烧烤小酒把妹神仙日子，现在一下班就和大兄弟们举铁，然后今天该练背，明天得练腿。所以健身是健身，去健身房健身就是另一个故事了。健身房虽然便宜但是也是一个坑。

当然江疏影不是个例，只是她成功了，本来人家就长得好看这是本钱，而且人家可以坚持正确的健身来保持身材也是人家的优点。

利用木板垫脚的平板支撑就是非常高难度的动作呀。

江疏影的健身方式还挺多的，而且还很多高难度。

在如今的娱乐圈当中，根据女神明星们的不同风格，她们会被评为各种各样的女神，比如性感女神、素颜女神、气质女神等等，而如今的娱乐圈当中能够当得起气质女神的实在不多，而这其中江疏影绝对算得上是其中一个！

江疏影的颜值属于比较女神的，五官小巧精致，身材也非常的好，前凸后翘身上没有一丝的多余赘肉，特别是那一双大长腿赚住了眼球，而其实江疏影自己也是瑜伽达人一枚，跟她一样练瑜伽，你也能身形苗条又撩人。

江疏影的笑容非常的能捕获人心，大家觉得呢？房间里的装饰淡雅温馨，让人有一种非常能放松的感觉。纯白色的墙壁搭配浅棕色的实木打造的收纳柜，柜子的外观简约大气，上面摆放了一些可爱的毛绒玩具，很温馨的家的感觉。

之前总是听是江疏影的腿很直，但也没有仔细注意过，这一次她做瑜伽分解动作时，很明显的看到，当她蹲下去的时候，呈现出90度，这么高难度的动作，真不是一般人能够驾驭的，这是需要长期的训练，让自己的身体保持有软度时，也能又直又白，江疏影很轻松的展示出来，可见她对这些动作已经练习的十分熟悉。

江疏影讲述在自己强大的生活节奏上，一直都是坚持锻炼瑜伽，现在虽然科技发达了很多，在一定程度上，可以用一些药物维持美貌，但那只是一时的，而用运动维持，反而是充满了生命力，并且是恒久的存在，现在的江疏影已经不再是小姑娘了，但她的颜值和身材方面，还是一如既往的好。

不知道从什么时候开始，“健身”已经逐渐成为现代人的生活方式之一了，众所周知，健身能让人减掉多余肥肉，对于塑身和培养气质也很有帮助。娱乐圈的明星也不例外，他们除了健身保持身材之外，还时不时的晒他们的健身照，有的大秀身材，有的秀高难度健身.在健身方面江疏影也是投入了不少功夫啊！江疏影，1986年9月1日出生于上海，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院，并取得英国东英格利亚大学传媒经济学硕士学位 [  。2005年，出演情感剧《飞花如蝶》，由此进入演艺圈。

从她日常分享的健身照来看，各种塑形的高难度动作也是信手拈来，身材好的也是让人没话说。江疏影晒出了自己的素颜健身照，整个过程当中，江疏影是高难度动作一个接一个，当真是令人佩服啊！而且练着练着，江疏影就做起了手肘倒立...看她这个样子，还是好担心突然摔下去扭了脖子或者腰什么的啊,这一套动作做下来，江疏影的表情简直是累到不行,粉丝们纷纷在她微博下留言，大喊教练手下留情.

江疏影有着标准的小V脸，气质和样貌都是上乘，江疏影能够成为众多网友心中的女神，背后也是付出了很多努力，为了保持完美的身材，气质女神江疏影的身材那么好，女神能够成为女神，可不是那么容易的！

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