你先别害怕啊，我以前也是这个样子的。更可笑的是 我自己去看过心理医生。原因就是缺乏安全感，谁都不相信，[连自己都不相信],觉得自己做什么都不行。因为我父母在我很小的时候就离婚了 ，要说对孩子没影响根本不可能，我什么都懂，就算我妈教育我再好，我还是老样子，医生说我偏向抑郁质，先天后天的都有，一般后天的 精神环境对人影响比较大，虽然不能完全改变，但是借助一定的方法可以缓解自己的敏感多疑，你可以做一些体育锻炼还有户外活动，听一些自己喜欢的音乐，看看小说啊 什么的。最好能够进行一些积极的心理暗示，【他说得很专业 我就简单点说吧】比如起床的时候，对着镜子对自己说，今天我会很快了，我可以做到更好。现在我也想开了 尽量别把自己太当回事了吧，尽管我没彻底改过来，但是敏感点比那些得罪了人还什么都不知道的白痴强的吧~~~没什么大问题，放松点，敏感点也挺好的，又不是坏事。聪明 情商高~~真的 我在智联招聘网上侧过情商，114分呐，哈哈哈哈哈
妈呀累死我了....
这没
什么关系
，
关键
是你自己的
心态
没方正，
不要想太多
，做自己就好了
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