正因为你不敢跟人说话才会表达能力差。
一件事情如果做多了，会游刃有余。想要锻炼口才，做到临危不惧。你就需要试着主动去和人沟通，即便心里紧张也要表现的淡然，遇事要想清楚再决定下一步该怎么做。只有当你说多了，自然而然会从嘲笑中，找到出错的地方去改进。
想要好口才的提前，就让自己主动开口说话吧。
加油！你有这个决心，就朝着这个方向走吧。相信你自己是可以的！
是不是有点宅？多出去运动，加强体质，提高自信，广交朋友，远离网络，要交现实中的朋友，时常聚会，如果条件允许，常出去旅游旅游，感受外面世界。慢慢的你会发现，无论外形，气场，都会很大提高。望采纳
你可以去找一些可以锻炼语言表达能力的事做，比如卖衣服，
壮起胆来，骂别人几次，很快就好了
呵呵，和我以前一样，我以前性格比较内向，不喜欢说话！踏入社会后接触的人多了，说的话也开朗了！以前上学的时候，老师叫我回答问题，我明明知道答案，却不想说话，所以只能干站着！
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