毅力,坚持
那么你试着在每天8点的时候睡觉,就算是猪早上六点也醒了,然后是不是不想出门跑步?简单,先把运动服换上,身体温度的迅速下降会让你动起来,如果还没有动力,那么找一条美女多一点的路段跑,或者帅哥多一点的,你的荷尔蒙会激发你前进的动力。