痘痘大多是由两个原因引起的：
一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个在青春期的时候比较常见。
饮食作息注意事项：
①早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁。
②不滥用化妆品和药物。
③不吃辛辣刺激性食物。
④多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。
⑤树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
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