苹果可以沾上蜂蜜一起吃吗

可以的

苹果不宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸，与海鲜同食降低海味蛋白质的营养价值。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。

所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的，但是如果想要拥有一个健康的身体，那么就要从饮食上注意了，这样才能让苹果吃的健康的。

扩展资料：

蜂蜜不宜与孜然同食，易上火伤肝，眼红肿。不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

参考资料来源：人民网-蜂蜜正确保存有方法 秋食蜂蜜注意3禁忌

参考资料来源：人民网-苹果这么吃很伤身 吃苹果4大禁忌

可以一起吃。二者一起吃并不会产生药理上的相克反应而生成对人体有害的物质，所以可以一起吃的。

补充：

中医认为苹果具有以下的功效：

1. 降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
   2.防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
   3.血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
   4.促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
   5.维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
   6.减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

注意：苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。 

蜂蜜具有以下功效：

1.护肤美容:新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

2.抗菌消炎、促进组织再生:优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

3.促进消化:研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

4.提高免疫力:蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

5.促进长寿:学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

注意：蜂蜜不能和茶、茭白、韭菜、孜然一起吃。

分析：①蜂蜜所含的单糖可直接被人体吸收，对妇幼特别是老人具有良好的保健作用，能促使肝细胞再生，增强对疾病的抵抗力。

②苹果会加速肠道蠕动,若肠道原本就有不正常蠕动的情形时,苹果会在肠道内产生气体。
功效：苹果沾蜂蜜能促使肝细胞再生，增强对疾病的抵抗力，有良好保健作用。
总结：苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，尤其是维生素A和胡萝卜素含量较高。它还含有丰富的水溶性食物纤维果胶，以及苹果酸和柠檬酸，能防止疲劳。吃苹果还能改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受烟尘影响。所以苹果是可以沾蜂蜜吃的

苹果和蜂蜜混吃并有什么忌讳......... 所以这个根本就不是问题啦

当然可以了，把苹果去皮后切成小块，还可以加上一点草莓或者香蕉，一同吃，除下蘸蜂蜜还可以浇筑酸奶使用，味道都是很不错的！