苹果电脑卡在系统恢复选项不动了怎么办

卡慢的原因很多，内存和垃圾文件是影响运行速度的主要原因，因此，可以通过释放内存、删除垃圾文件来为电脑加速。
打开腾讯电脑管家——清理垃圾
网等系统的临时文件多，清理掉
或
打开腾讯电脑管家——电脑加速——开启小火箭，通过小火箭清理加速内存哟

如果是老机器，还需要清理下灰尘，注意降温
系统区的空闲空间过小，扩大剩余空间。如果是win7 建议系统分区在50G+。
系统分区碎片过多，定时整理分区碎片。碎片整理软件操作系统自带。
也是特别要注意的。笔记本如果使用有段时间了，风扇灰尘比较多了，可能导致散热慢，也会影响性能（腾讯电脑管家——工具箱——硬件检测，随时注意温度，注意降温）

有下面几个方法你可以试一下
1、建议你使用腾讯电脑管家，尤其是里面的清理垃圾和电脑加速功能
2、删除一些多余的软件，有很多软件开机自带但是我们不需要，可以使用电脑管家的软件卸载功能卸载
3、减少一些不必要的开机启动项，这个在电脑加速功能里有
4、保持良好的使用电脑习惯，经常进行电脑体检
希望你的电脑速度能快起来

原因一般都是内存问题：
1、内存容量不足，应用程序抢占内存空间会导致死机。
2、应用程序内存空间分配错误会导致死机。
3、内存质量不佳，应用程序写入内存的数据无法读取会导致死机。
4、多个应用程序在内存地址分配时发生冲突也会导致死机。
5、系统感染了毒，病毒大量在内存中复制导致应用程序可用内存不足从而产生应用程序内存分配冲突而导致死机用腾讯电脑管家彻底查杀病毒。

让电脑变卡、变慢的原因有很多：
1、电脑内存不够，一直不清理电脑的缓存，就会让垃圾文件越来越多，这样就会导致电脑很卡，解决的办法很简单，用腾讯电脑管家进行清理下。
2、网络太慢，如果宽带太小了，就会很慢很卡。升级宽带就好了。
3、电脑中病毒了。电脑一旦中毒了之后就会影响系统的运行速度，让电脑变很卡，所以不定时要用电脑管家对电脑进行杀毒。
4、软件不兼容，卸载掉不兼容的软件。
5、上网慢首先检查自己的宽带，升级宽带可以让网速变更快。足够大的宽带网速慢就可以检查有没有被蹭网。

电脑太卡的原因及解决方法：
1、电脑太卡通常是因为电脑里面的垃圾文件太多了导致的，所以要经常进行清理。打开腾讯电脑管家，点击清理垃圾就能进行垃圾文件清理了。
2、网速太慢了也会导致电脑卡顿，用管家的流量监控进行测试一下，看有没有 人蹭网。
3、系统文件不兼容，同时下载几种以上的杀毒软件之类的就会出现不兼容的现象，从而导致电脑卡。
4、电脑中毒所引起的，用管家的进行查杀下电脑，可以修复电脑的漏洞防止 病毒入侵。
5、长时间使用电脑，CPU温度就会变高，所以要正确、健康的使用电脑，切勿长时间使用电脑。