目前明显是饮食不当有关系的,生冷的食物,对胃肠有影响的,目前多喝温开水,可以用热毛巾敷不适的地方,可以加保胃药,如奥美拉唑,不要再吃生冷的食物,休息,不要活动,可以喝点热的姜汤调节,再不行,就需要去医院输液治疗,这样调节比较快