喝酒前喝点牛奶.或者吃点奶酪.芝士...之类的奶类食品..在喝酒就比较好消化了..
搭配一些可口的开胃菜，一起食用应该可以。
提前喝一些解酒的药
喝的酒多了就吃点咸菜。要吃那种，现做的。用盐把水分刹出后的。
喝酒之前，先使用一些油脂食物，如肥肉等等，或者饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护自己的胃部，以防止酒精穿透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍，因为这样可以使乙醇在体内吸收时间延长。
喝酒宜慢不宜快，饮酒后五分钟内乙醇就可以进入血液，30-120分钟时血液中乙醇浓度就可以达到顶峰;饮酒快则血液中的乙醇浓度升高的更快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝酒，体内就可以有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不宜喝醉；
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