失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
锅锅教你快速入睡的方法~
睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
晚上睡不着觉怎么办？
睡眠障碍，去神经内科看看吧，中医的可以调理一下。具体情况看大夫辩证。
